鍛錬マシン 起き上り訓は、起き上がる動作で使う腹部・体幹を鍛えるマシンです

主な特徴

寝た姿勢から起き上がる動作では、お腹まわりの筋肉を使います。このマシンでは、腰を反らせずに腹直筋を使うトレーニングができます。

トレーニング効果の主な部位

トレーニングマシンの仕様は、予告なく変更することがありますのでご了承ください。