鍛錬マシン 押し引き訓は、押す・引くの2動作で胸・腕・肩甲骨まわりの筋肉を使うマシンです

主な特徴

このマシンの『押す』（プレス）運動では、立ち上がりや起き上がりの動作で使う筋肉を意識したトレーニングができます。

また『引く』（ローイング）運動では肩甲骨周りの筋肉の運動により肩関節周りの動作が楽になります。

トレーニング効果の主な部位

トレーニングマシンの仕様は、予告なく変更することがありますのでご了承ください。