鍛錬マシン曲げ楽訓は膝の可動域、筋力向上の効果

主な特徴

膝周囲の筋力動作をおこなうことで、主に膝裏の筋力バランスを意識したトレーニングができます。膝を曲げる動作で使う筋肉の運動に活用できます。

トレーニング効果の主な部位

トレーニングマシンの仕様は、予告なく変更することがありますのでご了承ください。